在剧场中体验心理治疗宝安举办戏剧疗愈主题活动

“艺术具有疗愈功能，走进剧场，可以从体验别样人生中得到启示。”5月25日是全国心理健康日，当天下午，“戏剧疗愈与美好生活”主题活动在宝安文化馆举行。广东省戏剧家协会副主席、深圳市戏剧家协会主席、深圳大学艺术学部戏剧影视学院副院长王维斌带来《艺术的疗愈性——以实验心理剧、第一人称纪录片为例》的主题分享。

王维斌介绍，艺术疗愈包括戏剧、美术、音乐、舞蹈等多个种类，在西方国家已经得到广泛应用，成为心理咨询和治疗的主要技术之一。美国艺术疗法协会在20世纪80年代对艺术治疗所下的定义为“艺术疗法提供了非语言的表达和沟通的机会”“艺术创作便是治疗”，这种创作的过程可以缓和情绪上的冲突，有助于自我认识和自我成长。

“艺术疗法作为一种多维度的治疗方法，可以在许多方面帮助人们实现身心健康。”王维斌说，戏剧疗愈是艺术疗愈的一种，是通过有意识地、系统地凭借戏剧和剧场的过程，来实现表演者心理的成长和改变。