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深圳打工人“年度报告”:告别脆皮,和周深一起“工位蹦迪”!

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2024年末的钟声即将敲响,在这个辞旧迎新的特别时刻,除了晒年终奖和旅行计划,年轻人的朋友圈里还多了一股“健康养生”的新潮流。

这届年轻人,不再只是“脆皮”,而是开始在忙碌中寻找养生秘诀,用行动诠释“喝酒加枸杞,蹦迪带护膝”的新生活态度。没有时间去健身房,就在工位上“带薪健身”,从拿外卖时的“举铁”到工位上的深蹲,他们用碎片化时间打造着属于自己的职场健身方式。

在新年即将来临之际,我们踏着祝福的节拍,迎来“健康到到令”!一段影像舞蹈,健康福气到到到,烦恼百病消消消,为自己加个油,一起来变得更好!

《健康到到令》不仅是一首在龙年春晚上燃爆全场的歌曲,更是年轻人运动健身的新宠。就像是为那些在忙碌工作中寻找健康生活方式的人们量身定制一般。动感十足的旋律搭配上独特的“周氏唱腔”,八段锦的柔和动作与现代流行音乐的强烈节奏相结合,创造出一种全新的视听体验。

伴随着温馨烛光和欢乐颂歌,不妨一起随着《健康到到令》的旋律,舞动身体,释放压力,迎接一个健康、快乐、充满活力的新年!

‘深’次方的活力宣言

《健康到到令》是由中共深圳市委宣传部、中共深圳市南山区委宣传部(区文联)联合出品的力作,其创作灵感源自深圳这座充满活力的城市运动场景。

深圳,这座以年轻著称的城市,不仅因其时代感而闻名,更因其青春的气象而备受赞誉。《健康到到令》与深圳的精神不谋而合,它不仅是一首歌曲,更是这座城市活力与健康理念的生动宣言。

歌曲创作者宝宝分享道:“当吃饱穿暖已经成为中国人的‘基础配置’,越来越多的人开始关注生活的质量。养生操、推拿、晒背、顺应节气的健康作息,这些来自中国传统的生活智慧,已经成为年轻人的‘新中式’‘新潮流’。这一代年轻人的‘养生潮’,是对未来的‘看好’和‘投资’,是一种更加积极向上的生活态度。深圳,无疑是这一风尚的典范。城市的快速发展与人们热情拥抱运动的生活态度交织在一起,公园里练八段锦、咏春拳的身影随处可见,这一切也都成为了我创作这首歌曲的灵感来源。”

在《健康到到令》最新的影像舞蹈中,深圳的城市风光被巧妙捕捉,从标志性的春笋、人才公园到深圳湾,城市的美景一览无余。画面从室内办公室场景转到室外,展示了城市建设与绿化的和谐共生,一半是繁华的CBD,另一半则是精心打造的城市绿地,供人们生活、锻炼,展现出朝气蓬勃的生活气象。

在这里生活的人们,他们的生活态度和追求,也都在这首歌中得到了完美的诠释。

《健康到到令》的韵律节奏灵动、充满活力,歌词贴近生活,加上周深明朗优美的“周氏唱腔”,颇具“洗脑”效果。歌曲尾部“烦恼消消,健康到到”这一句中的音调转折,原本颇具挑战性,周深却巧妙地建议加入花腔,为整首歌曲的快节奏带来了别样的风情。

宝宝表示:“歌曲与歌手之间的契合度出乎意料地高,为歌曲增色不少,也正是这样的演绎,不仅让《健康到到令》更加出彩,也使得这首歌曲中所传递的快乐运动精神更加广泛地传播,让更多的人感受到其内在的活力与魅力。”

八段锦舞动健康新风尚

实际上,龙年春晚后,这首充满关怀充满活力健康的歌曲就在校园里出圈了一把,掀起了一股健身新风潮。特别是在小学与幼儿园的课间操中,成为了孩子们的新宠。

从传统的八段锦到改编的手势舞,不少学校的师生都开始发挥自己的创造力,结合明快的曲调和健康意识满满的歌词,创造出属于自己的课间五分钟健身操。

如今,不仅在校园里,《健康到到令》也受到了不同年龄段人群的喜爱。从幼儿园的小朋友到忙碌的打工人,都能在这首歌曲中找到属于自己的健康节奏。它可以是一首儿童课间操的歌曲,也可以是成年人在工作间隙进行碎片化运动的背景音乐,还可以是全家人在节日团聚时共享的健康之舞。

歌词中巧妙地融合了传统文化与当代潮流的元素。八段锦,这一拥有八百年历史的传统健身法,无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用显著,适合于男女老少,与当今备受喜爱的随时随地都能锻炼的健身方式和理念不谋而合。

同时,歌词中如保温杯泡枸杞、睡前泡脚、夏季晒背等元素,这些都是深圳年轻人最真实的写照,反映了他们越来越注重关注自身,追求健康与快乐生活方式的理念。正是这些细节在无形间拉近了歌曲和听众的距离,更好地激励了更多人认识到健康的宝贵,把快乐健身变成生活中的必选项。

深圳脉动的新节拍

“每一次与深圳的艺术家和专家进行交流,我都能感受到这座城市这里无与伦比的包容性和前瞻性。正是这种汇聚百川,敢于开拓,将不可能变为可能的精神成为了我创作中不竭的灵感源泉。”正如宝宝所言,深圳不仅是一个地理的概念,更是一个充满活力与创新的文化符号。

从《走进新时代》的振奋人心,到《在灿烂阳光下》的温暖照耀,再到《灯火里的中国》的温馨浪漫,在过去的十年甚至二十年间,深圳孕育出许多充满时代正能量的作品。这些作品不仅展现了深圳的开放胸怀与包容精神,更是其不断革新、引领潮流的生动体现。

如今,《健康到到令》携带的健康、积极、向上的理念,与深圳的时代脉动紧密相连,无疑已经成为这座城市文化输出的重要一环。这首歌曲不仅是一段旋律,更是深圳这座充满活力的国际都会内在精神的体现。随着这首歌曲的传唱,深圳的现代形象与创新精神也将得到更广泛的认同与传播。

在这个充满节日气氛的年末,让我们随着《健康到到令》的节奏跳起八段锦,不仅为了身体健康,更为了心灵的愉悦。让《健康到到令》成为我们迎接新年的完美伴奏,共同迎来一个健康、快乐、充满活力的新一年!

(审核:陈怡燃)

(责任编辑:陈雅思)

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